iPhone 錄音轉文字完全指南（2026）

語音備忘錄、會議錄音、WhatsApp 語音、影片檔案 —— 總有一刻你需要把它們變成文字。以下是 iPhone 上的完整方案總覽。

簡短答案： 偶爾轉錄簡短備忘錄，iOS 18 的語音備忘錄內置逐字稿已足夠（需 iPhone 12 或以上；支援約 10 種語言，中文以普通話為準）。其餘情況 —— 檔案匯入、舊錄音、撮要、翻譯 —— 使用 AI Transcribe 之類的轉錄 App：音訊或影片檔案最長 3 小時，32 種語言自動偵測，附講者標記及時間戳。

三種方法一覽

方法	費用	能做	不能做
語音備忘錄逐字稿（iOS 18+）	免費	新錄製的自家錄音	匯入檔案、舊錄音、撮要
WhatsApp 語音轉錄	免費	在對話內閱讀語音訊息	匯出文字、翻譯
轉錄 App	免費下載試用，Pro 訂閱	3 小時內檔案、32 種語言、AI 工具	—

方法一 —— 內置語音備忘錄逐字稿

iOS 18 起，語音備忘錄會為新錄音自動產生逐字稿（iPhone 12 或以上）。注意：支援語言約 10 種，中文為普通話；沒有撮要、不能匯入檔案，舊錄音通常沒有逐字稿。詳見：語音備忘錄轉文字教學。

方法二 —— WhatsApp 語音訊息

WhatsApp 可在對話內轉錄語音訊息（設定 → 對話 → 語音訊息轉錄）。方便閱讀，但文字困在對話裡 —— 要匯出、翻譯或撮要長訊息，先儲存音訊再匯入 App。

方法三 —— 轉錄 App

內置功能以外的一切：

1. 安裝 AI Transcribe，直接錄音（最長 2 小時）或點按匯入選擇檔案 —— 音訊或影片、任何常見格式（m4a、mp3、wav、opus、mp4），最長 3 小時。
2. 逐字稿數分鐘內完成，附講者標記及時間戳；語言自動偵測，混合語言錄音亦可。
3. 之後：撮要、重點、待辦清單、翻譯成 46 種語言，以文字或 PDF 匯出。

常見問題

支援廣東話嗎？ 逐字稿的中文轉錄以普通話為準。廣東話錄音的轉錄準確度會較低 —— 這是目前各大轉錄引擎的共同限制，我們如實說明。

可以把中文逐字稿翻譯成英文嗎？ 可以 —— 先轉錄，再用內置翻譯工具轉成 46 種語言之一。

費用如何？ AI Transcribe 可免費下載試用；Pro 訂閱（周繳或年繳）解鎖每天最多 3 小時轉錄。

可以離線使用嗎？ 不可以 —— 處理在雲端進行，需要網絡連線。這一準確度級別的 App 全部如此。