如何在 iPhone 將語音備忘錄轉成文字（2026）

你的 iPhone 上有一段語音備忘錄，需要轉成文字。視乎錄音長度及用途，有三種實用方法。

簡短答案： iOS 18 或以上，新錄製的語音備忘錄在支援的 iPhone 上會附帶基本逐字稿。若是舊錄音、長錄音，或需要撮要及匯出，可使用 AI Transcribe 之類的轉錄 App —— 匯入任何語音備忘錄，約一分鐘內取得文字及 AI 撮要。

方法一 —— iOS 內置語音備忘錄逐字稿（iOS 18+）

1. 開啟語音備忘錄並錄音（或開啟於 iOS 18+ 錄製的錄音）。
2. 點按錄音，再點按引號圖示（❝）查看逐字稿。
3. 選取文字即可複製。

限制： 只有較新的錄音、於支援的機型及語言才會產生逐字稿；沒有撮要、沒有編輯工具，亦不能匯入外部檔案。

方法二 —— AI Transcribe（任何備忘錄、任何長度、附撮要）

1. 從 App Store 安裝 AI Transcribe。
2. 點按匯入，從語音備忘錄或「檔案」選取錄音。（亦可直接分享：在語音備忘錄點按分享 → AI Transcribe。）
3. 逐字稿連時間戳幾秒內出現。
4. 點按撮要取得重點及待辦事項，或使用 15+ 種 AI 工具：翻譯、改寫、擷取待辦、草擬回覆電郵。
5. 透過分享功能將文字匯出至任何 App。

此方法適用於任何年份、任何長度的備忘錄、影片，以及由其他 App 儲存的音訊（包括 WhatsApp 語音）。

方法三 —— 在 Mac 上轉錄

如備忘錄經 iCloud 同步至 Mac，可在 Mac 播放並配合聽寫工具——但比專用轉錄 App 慢且準確度較低，亦沒有撮要。大多數情況下方法一或二更合適。

常見問題

可以轉錄舊的語音備忘錄嗎？ iOS 內置逐字稿一般不適用於舊錄音。將備忘錄匯入 AI Transcribe 之類的 App 則不受錄製日期限制。

支援廣東話或中文嗎？ 支援——AI Transcribe 可轉錄多種語言，包括中文，之後亦可用 AI 工具翻譯逐字稿。

需要多長時間？ 現代語音模型的轉錄速度遠快於錄音長度——30 分鐘的備忘錄約一分鐘完成。

可以自動撮要嗎？ 可以。在 AI Transcribe 轉錄後，一按即可產生撮要、重點或待辦清單。